CISL Onair
Come si affronta la perdita del lavoro?
Benvenuti alla dodicesima puntata di CISL Onair su Radio Stella! In questo nuovo appuntamento abbiamo affrontato un tema di profondo impatto emotivo e sociale, suggerito proprio da voi ascoltatori: come affrontare la perdita del lavoro o un cambiamento radicale nella propria carriera. Insieme alla nostra ospite, la mental coach Valentina Peddiu, abbiamo esplorato come trasformare un momento di crisi in un’opportunità di rinascita e crescita personale.
Perdere il posto di lavoro è indubbiamente una delle esperienze più stressanti che una persona possa vivere, non solo per le ovvie implicazioni economiche, ma soprattutto per l’impatto sull’identità e sulla sfera emotiva. Valentina ha spiegato che è del tutto fisiologico attraversare fasi di shock, rabbia, frustrazione e paura per il futuro. Tuttavia, il segreto per ripartire sta nel non lasciarsi bloccare da queste emozioni, passando attraverso l’accettazione per poi attivarsi nella ricerca di una soluzione.
Un consiglio fondamentale emerso durante la puntata è la riorganizzazione della propria quotidianità. Perdere il lavoro significa spesso perdere la routine; è quindi vitale ristabilire degli orari, dedicarsi a passioni trascurate o investire il tempo libero nella formazione. Questo periodo di “stallo” può diventare la finestra ideale per riscoprire talenti nascosti o per aggiornare il proprio bagaglio di competenze attraverso corsi di riqualificazione. A questo proposito, abbiamo ricordato che la CISL, tramite l’agenzia formativa IAL, è attiva nel programma GOL (Garanzia Occupabilità Lavoratori), che offre bilanci di competenze e percorsi di inserimento per chi è fuori dal mercato del lavoro.
Valentina ha poi toccato un punto cruciale: noi non siamo il nostro lavoro. Spesso ci identifichiamo talmente tanto con il nostro ruolo professionale che, quando viene meno, ci sentiamo smarriti. È invece importante ricordare che siamo persone dotate di valori e talenti che vanno oltre la professione e che possono essere messi a frutto in nuovi contesti. Abbiamo anche discusso del fenomeno globale delle “grandi dimissioni”, notando come, dopo la pandemia, molte persone abbiano scelto di privilegiare la qualità della vita e il bilanciamento tra privato e lavorativo rispetto alla semplice carriera o allo stipendio.
Per quanto riguarda l’approccio pratico, il suggerimento è di non isolarsi. La vergogna non deve frenarci: comunicare ad amici, parenti ed ex colleghi di essere “di nuovo in pista” apre nuove prospettive e opportunità attraverso il networking. Bisogna approcciarsi al mercato con curiosità, pronti a sperimentare anche ruoli mai considerati prima, perché l’occupabilità oggi passa per la flessibilità e l’allenamento costante.
In chiusura, il messaggio che abbiamo voluto trasmettere è di profonda fiducia: anche se una porta si chiude, è possibile aprirne di nuove con coraggio e visione. Se vi sentite scoraggiati, ricordate che esistono strutture e professionisti pronti a supportarvi nel ritrovare la motivazione e nel rimettervi in gioco da protagonisti. Ci sentiamo sabato prossimo per un nuovo approfondimento!